Обучение

Семинар «8 отрезков отрезков парчи» или «Ба Дуань Цзин»

«Выполняя комплекс Ба Дуань Цзин в промежуток времени между утром и обедом,
можно обрести гармонию со Вселенной».
Гао Лянь, династия Мин (1368-1644)

 

Семинар цигун «8 отрезков отрезков парчи» или « Ба Дуань Цзин»

Даты проведения: 5 и 6 мая с 11:30 до 15:30
Занятия проводят: Мастер Ли Минь
Стоимость курса: 6000. Пенсионерам и ученикам школы скидка 1500. 

Запись по тел. +7 (963) 964-82-86, +7 (967) 151-29-29 или просто воспользуйтесь  формой на сайте.

Просим записываться заранее, количество мест в группе ограничено.

Комплекс оздоровительной китайской гимнастики "Восемь отрезков парчи", или по другому "Восемь кусков парчи" известен уже более двух тысяч лет. Эти упражнения, своим совершенством подобные шелку, необычайно просты, но при этом несут сильный заряд бодрости и здоровья.

Комплекс создан для повышения защитных сил организма. Все движения направлены на устранение  блоков в организме через освобождение переднесерединного и заднесерединного меридианов. Таким образом, главная цель этого комплекса пробудить естественную иммунную защиту человека.

Основная особенность «8 кусков парчи» — это гармоничное сочетание традиционной китайской медицины и цигун.

Как цигун может помочь в исцелении заболеваний? Необходимо во время практики держать внимание не только на внешнем, но и на внутреннем. Вовне находится очень много энергии, которую нужно собрать и поместить внутрь тела. Только так можно помочь организму в лечении.

Простота предлагаемых упражнений из системы «Восемь кусков парчи» заключается в том, что в отличие от других систем цигун они чрезвычайно доступны по своим движениям, требуют небольшой площадки для занятий (их можно практиковать даже в небольшой городской комнате), и, самое главное, на первых этапах не требуют изучения сложных методов концентрации внимания. Регулярная практика «Восемь кусков парчи» заметно повышает тонус организма, снимает усталость, уменьшает потребность во сне. Занятия «Бадуаньцзинь» способствуют регуляции обмена веществ в организме, что сказывается на уменьшении избыточного веса. «Бадуаньцзинь» широко используется как восстановительный комплекс для спортсменов после соревнований, а также людей, чей труд связан с высокими психическими, интеллектуальными и физическими нагрузками. В психическом плане «Восемь кусков парчи» позволяет выработать удивительную чистоту и спокойствие сознания – это крайне необходимо как для саморазвития, так и в повседневной жизни 

Несмотря на то, что комплекс «Восемь кусков парчи» достаточно прост в исполнении, в нем скрыто множество нюансов и тонкостей, который зачастую неизвестны многим инструкторам и преподавателям. Семинар, проводимый признанным экспертом Цигун и Тайцзи мастером Ли Минем – это уникальный шанс получить знания и навыки из первоисточника.

Что ждет вас на занятиях? 

  • Углубленное изучение и практика комплекса цигун Восемь отрезков парчи.
  • Упражнения китайской дворцовой гимнастики для позвоночника.
  • Чайная церемония. Беседы с Мастером о том как накопить и правильно расходовать энергиюю.

Для чего стоит посещать занятия?

  • При систематических занятиях «Бадуаньцзинь» отмечается значительное снижение деформации позвоночного столба, улучшение его подвижности, укрепление связок, костей, увеличение силы мышц, амплитуды движений в суставах.
  • Использование ритмичного диафрагмального дыхания, гармонично связанного с плавным чередованием напряжения и расслабления скелетной мускулатуры, способствует более адекватному кровоснабжению мышц и внутренних органов, нормализации сосудистого тонуса, перистальтики кишечника.
  • Увеличивается амплитуда движения грудной клетки, эластичность легочной ткани, функциональное состояние диафрагмы, и, как следствие, улучшается жизненная емкость легких, легочный кровоток, газообмен в легких. 
  • Улучшается сердечная деятельность, стабилизирует артериальное давление, повышает выносливость к физическим нагрузкам и ускоряется протекание восстановительных процессов после них.
  • Традиционный комплекс «Восемь кусков парчи» налаживает правильную циркуляцию Ци. На первом этапе занятий устраняются дисбалансы различного типа в циркуляции Ци, а на следующих этапах происходит накопление Ци в организме. 

Записаться на курс Задать вопрос
Стоимость обучения
Стоимость семинара:6000. Пенсионерам и ученикам школы скидка 1500.
Длительность обучения
Изучение комплекса 5 и 6 мая с 11:30 до 15:30
Инструкторы
  • Контакты
Создание сайта — SINOBY